Træd til ved hjertestop
Ring op – Tryk ned – Giv stød
Dansk Råd for Genoplivning står bag en kampagne, der skal minde danskerne om, hvordan man træder til med genoplivning ved hjertestop med tre simple trin.
Husk de tre simple trin
Hvert år får 5.000 danskere et hjertestop uden for hospital. Det svarer til, at 14 hjerter går i stå hver dag i Danmark. Hvert minut tæller ved et hjertestop, og chancen for at overleve øges markant, hvis vidner træder til med det samme.
I Danmark er vi verdensmestre i at træde til ved hjertestop, og det skal vi blive ved med. Husker du de tre simple trin til genoplivning, kan du træde til med det samme, hvis du ser et hjertestop:
Læs mere her om de tre trin:
1 RING OP
Hvis du ser et hjertestop, skal du straks ringe 1-1-2 eller få en anden til at gøre det.
Når 1-1-2 modtager dit opkald, sender de hjælp afsted med det samme og vejleder dig i, hvordan du starter hjertelungeredning, indtil ambulancen når frem.
2 TRYK NED
Start hjertelungeredning med 30 hårde tryk i på brystkassen og to indblæsninger mund-til-mund.
Sæt dig ned ved siden af personens brystkasse, placer dine hænder foldet på personens brystkasse og giv 30 hårde tryk efterfulgt af to indblæsninger mund-til mund. Gentag dette indtil hjælpen er fremme. Hvis der er flere til stede, kan I skiftes til at trykke på brystkassen.
3 GIV STØD
Brug en hjertestarter, hvis der er en til stede.
Alle kan bruge en hjertestarter – du skal bare tænde den og følge vejledningen.
Træd til ved stroke
Hvad er et stroke?
Stroke, som også bliver kaldt slagtilfælde eller apopleksi, er en betegnelse
for blødning eller blodprop i hjernen. De typiske symptomer på stroke er:
- Pludselig nedsat kraft i en arm eller et ben.
- Usammenhængende eller utydelig tale.
- Halvsidig ansigtslammelse med en hængende mundvig eller pludseligt opstået skævt smil.
Oplever du eller en, du er sammen med disse symptomer, skal du straks ringe 1-1-2.
Tre symptomer du skal reagere på ved stroke
Det er vigtigt at kende de tre hyppigste symptomer på stroke og straks ringe 1-1-2, hvis du oplever et af dem. Med en simpel remse kan du finde frem til de fleste tilfælde af stroke:
Stræk. Hænger den ene arm?
Snak. Hænger ordene ikke sammen?
Smil. Hænger den ene mundvig?
Et stroke er en begyndende skade på hjernen. Derfor er det en god idé at blive klog på symptomerne, så du er forberedt.
